CENTER FLOW - Qi Practice

Eine zentrierende Bewegungs-Praxis

Qi Practice bildet die Grundlage für die CENTER FLOW Partner Übungen bzw. für die partnerschaftliche Bewegungskunst. 

Es stellt einen Rahmen dar für den Aspekt der geistigen Zentriertheit und achtsamen inneren Vertiefung in die Körperwahrnehmung - siehe Meridians.

Auch legt es den Boden für die tänzerische Qualität in der Bewegung - für eine wohltuende Leichtigkeit, Geschmeidigkeit, Weite und Erdung im Körpergefühl. So wird das Leben zu einem Fest! - siehe Spirals.

Darüber hinaus steht es auch für den inneren Dialog und die Kunst, sich unmittelbar in eine gute Befindlichkeit zu bringen und bewusst wünschenswerte Qualitäten in das innere Erleben einzuladen - siehe Movementums.