CENTER FLOW
Q i P r a c t i c e
Geistige Präsenz in differenzierten Übungen im vertieften Bewegungsfluss
Als Ergänzung zu den CENTER FLOW Partner-Übungen entstanden über die Jahre auch Übe-Sequenzen, in die man allein eintauchen kann. Die Grundlage dafür bildet der tägliche Tajiquan- und Qi-Gong-Kleingruppen-Unterricht an der Hochschule in Arnhem/NL vor mittlerweile rund 20 Jahren. Seither begleiten mich diese Übe-Konzepte für Körper und Geist. Es macht Freude sie weiter zu erforschen und dadurch weiter zu entwickeln.
Individuelles Coaching
Termine am Wochenende - im Atelier Johann L (Puch bei Salzburg)
Semester-Intensiv-Kurs in Qi Practice und CENTER FLOW
in der Kleingruppe (5-6 TeilnehmerInnen)
von Oktober bis Februar bzw. April bis Juli - am 1. Sonntag im Monat
9:00 - 12:30 - im Atelier Johann L (Puch bei Salzburg)
für Infos, Terminvereinbarungen und die Kurs-Anmeldung: Kontakt hier
Als Vermittlungs-Angebot kristallisierten sich daraus drei unterschiedliche Schwerpunktsetzungen:
Differenzierte Bewegungsfolgen zur energetischen Durchlässigkeit und inneren Stärkung - mit konkretem Meridian-Bezug
Dynamische Bewegungsfolgen, welche die Energie einer aktiven Mitte einerseits aufbauen und andererseits über Spiralbewegungen in den ganzen Körper überführen
Definierte zyklische Bewegungsfolgen mit stärkend affirmativem Inhalt zu Lichtsaat-Gesängen von Boja Seol